29 января 2022
декЯнварь 2022фев
ПнВтСрЧтПтСбВс
2728293031
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31123456
Тренировки по 111 руб
Супер-акция от фитнес-клуба GO!Sport (Аршинцево)!
Видеообзор. Строительство дома на утепленной шведской плите со сваями в Керчи
Произвели работы по строительству дома на утепленной шведской плите со сваями в Керчи площадью 143 м2 в Керчи. Смотрите видеообзор о проведенных работах компанией КЕРЧЬРЕМОНТ.
Вкусный отдых по себестоимости
Платите меньше, заказывайте больше! Кафе 43/12 приглашает в гости.
Центр развития ребенка «УМКА»
«Умка» объявляет дополнительный набор в группы.
Кулинарные детские мастер-классы
Учимся готовить, знакомимся с кухонными приборами, пробуем новые ингредиенты в кафе «Вкус Жизни» (по субботам)!
Вакансия в ГУП РК "Крымэкоресурсы"
В абонентский отдел ГУП РК «Крымэкоресурсы» г. Керчи требуется сотрудник – контролер. Требования: знание основ юриспруденции, бухгалтерского учета и делопроизводства. Обращаться по будням с 9 до 18 часов по телефону  +7 978 877-61-45.
Приглашаем на работу
В Общество с ограниченной ответственностью «Центр судоремонта «ЮГ» требуются:
Производство модульных и дачных домов, заборов, бытовок, навесов, террас, лестниц и беседок
Проектируем и изготавливаем бытовки, каркасные дома, A-FRAME дома, а также модульные и каркасные конструкции в Керчи любой сложности. Тел. для консультации 8 978 982-59-55. Подробнее на нашем сайте kerchremont.com
Вакансии в школе № 1
В МБОУ г. Керчи РК СШ № 1 им. В. Дубинина требуется секретарь, учитель русского языка и литературы, воспитатель группы продленного дня, завхоз, дворник и уборщицы служебных помещений. Телефоны школы: +7 (36561) 6-15-94, 2-05-23.
Фитнес-студия "Путь к красоте"
Приглашаем наших красавиц в проект "Худеем вместе".
Центр развития ребенка «УМКА»
Английский язык для детей – готовим к  Cambridge Exams.
Фитнес-студия "Путь к красоте"
Приглашаем наших красавиц в проект "Худеем вместе".
TRADE-IN в салоне «СЕМЕЙНАЯ ОПТИКА»
В обмен на старые очки — скидка  20% на новую оправу!
Требуется главный бухгалтер
В Общество с ограниченной ответственностью  «Центр судоремонта «ЮГ» требуется главный бухгалтер. Заработная плата: 80 000 – 90 000 руб.
Фитнес-студия "Путь к красоте"
Все родители мечтают о том, чтобы их ребенок был красив, но главное - здоров!
Производственной компании требуются работники
Полная занятость. Стабильная заработная плата.
Видео обзор современного дизайнерского ремонта квартиры в новостройке Керчи
Смотрите видео-обзор современного дизайнерского ремонта квартиры в новостройке Керчи. Все работы выполняла компания “КЕРЧЬРЕМОНТ”. Объект - ЖК "У двух морей".
Фитнес-студия "Путь к красоте"
Каждую среду в фитнес клубе "Путь к красоте" День открытых дверей!
TRADE-IN в салоне «СЕМЕЙНАЯ ОПТИКА»
В обмен на старые очки — скидка  20% на новую оправу!
Центр развития ребенка «УМКА»
Фитнес – лето не за горами!
  Новинки
  Как связаны дыхание и осанка? (31.10.20)
Фитнес-клуб GO!Sport приглашает на семинар-практикум от Анны Давидович.

Искривление осанки приводит к поверхностному дыханию, что вызывает ухудшение кровообращения и болезни... Подоийдите к зеркалу. Наблюдаете небольшую сутулость в расслабленном состоянии? Оставите все, как есть?



Не секрет, что организм человека обладает сложноий структуроий и все в нем взаимосвязано. В том числе, неестественная поза нашего тела прямо влияет на позвоночник, искривляя его. Это, в свою очередь, нарушает нормальное кровообращение, ведет к смещению внутренних органов, нарушая их естественные функции. Например, боковое искривление позвоночника ведет к деформации грудноий клетки, от чего возникают проблемы с дыханием.

Если у вас нет лишнего веса и явных проблем со здоровьем, но подъем по лестнице заставляет легкие задыхаться, а сердце — биться с бешеноий скоростью, то причина снова может быть в осанке. Из-за сутулости сжимаются и деформируются внутренние органы. Первыми страдают легкие... Даваийте в этом вопросе разбираться вместе!



На семинаре-практикуме «Дыхание и осанка» мы поговорим:
- о биомеханике вдоха и выдоха;
- о том, какие мышцы участвуют в процессе дыхания;
- как отличить здоровое дыхание от нарушенного;
- на какие структуры влияют нарушения дыхания;
- как связаны нарушения осанки с нарушениями дыхания;
- что можно и нужно с этим делать.

Спикер семинара - Анна Давидович - также готовит для участников практическую часть в стиле Polestar Pilates для улучшения техники дыхания.

Анна имеет сертификат участника семинара "PRO дыхание. Принципы движения" от обучающего центра "Практика", а также сертификат участника воркшопа "Осанка" от Crow Studio.

31.10, суббота. Начало - 13:00.
Стоимость участия в семинаре-практикуме - 500 руб.
Количество мест ограничено!
Записаться можно по телефону - 8978 740 9998.

Ждем Вас по адресу: Аршинцево, ул. Орджоникидзе, 41

График посещений фитнес-клуба:

- время для леди: Пн - Пт с 9:00 до 18:00.
- время для леди и джентльменов: Пн- Пт с 18:00 до 22:00; Сб с 9:00 до 15:00.

Воскресенье – выходной день.

Мы в социальных сетях:

vk.com/go.sport.kerch

instagram.com/gosport.kerch

https://www.facebook.com/go.sport.kerch/


Материал предоставлен: Женский фитнес клуб GO!Sport
 
3789 |  обсудить |  29.10.2020
KerchNET TV
Live KerchNET
Прогноз погоды
Керчь, Крым
 
Сб, 29.01 Ночь
761-761 мм
2..3 C°
6..9 м/с ЮЗ
80..92 %
Сб, 29.01 Утро
761-762 мм
1..3 C°
4..6 м/с З
80..93 %
Сб, 29.01 День
763-764 мм
2..4 C°
5..6 м/с СЗ
76..79 %
Сб, 29.01 Вечер
764-765 мм
-1..1 C°
4..5 м/с СЗ
78..87 %
 
Новости из Керчи на Вашем сайте